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SUMMARY:Gentle Yoga
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DESCRIPTION: Meditação Guiada
O ar tece o Universo." Brhadaranyaka Upanisad
"A respiração tece o homem." Atharva Veda

Prática de Meditação & Técnicas de Respiração.
para aprofundar o conhecimento interior e aprender formas de alcançar a abstracção dos sentidos, regular a respiração e acalmar a mente.
EN
Meditation Classes & Breathing Techniques.
to deepen inner knowledge and learn ways to achieve abstraction of the senses, regulate breathing and calm the mind.

 Nota: Verificar tabela de conversão para cartões que não contemplem a esta aula | EN: Check conversion table for card not including this class.
Link Abaixo | Link below
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