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SUMMARY:Mobilidade Dinâmica 90"  Instrutora/Terapeuta Vanda Lucas
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LOCATION:Villa Prana Studio
DESCRIPTION: Um saudável mix terapêutico, onde os alongamentos, equilíbrio e mobilidade são realizados com dinâmica. O foco é mantido na correção e consciência postural. Utilizando técnicas do Yoga Terapêutico, Fisioterapia e Pilates e Ballet. Trabalhará o corpo de forma consciente, orgânica e divertida ao som de música e movimento com as técnicas da Terapeuta/Instrutora 🦋
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