BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:GENTLE YOGA (Aula Nova)
DTSTART;TZID=Europe/Lisbon:20260608T100000
DTEND;TZID=Europe/Lisbon:20260608T110000
LOCATION:Villa Prana Main Studio
DESCRIPTION: PT
O yoga suave é um estilo de yoga lento e de baixo impacto que se concentra no conforto, no movimento consciente e na respiração constante, em vez da intensidade ou do alongamento profundo. Enfatiza posturas simples, transições com apoio e a percepção de como o corpo se sente a cada momento.
EN
Gentle yoga is a slow, low-impact style of yoga that focuses on comfort, mindful movement, and steady breathing rather than intensity or deep stretching. It emphasizes simple poses, supported transitions, and awareness of how the body feels from moment to moment.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR