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SUMMARY:Meditação 60'
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LOCATION:Villa Prana
DESCRIPTION: Meditação Guiada
O ar tece o Universo." Brhadaranyaka Upanisad
"A respiração tece o homem." Atharva Veda

Prática de Meditação & Técnicas de Respiração.
 para aprofundar o conhecimento interior e aprender formas de alcançar a abstracção dos sentidos, regular a respiração e acalmar a mente. 
EN
Meditation Classes & Breathing Techniques.
 to deepen inner knowledge and learn ways to achieve abstraction of the senses, regulate breathing and calm the mind.
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