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SUMMARY:Yoga nach dem Wochenbett 7 - als Rückbildungsgymnastik geeignet -
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LOCATION:Postweg 2c in  Coburg
DESCRIPTION: Dieser Kurs beinhaltet Yoga- und Pilatesübungen, Beckenboden- und Kräftigungsübungen unterstützt durch Atmung und Körperarbeit mit besonderem Bewusstsein auf die Rectusdiastase. Die Stunden sind aufeinander aufbauend. 

Bitte Decke und Spielzeug für das Baby mitbringen.
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