BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stressless Summer - Mentales Yoga mit Julia
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240722T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240722T210000
LOCATION:Hebammenpraxis und Yogastudio Vinyasa Coburg - Nadine Rau-Ament Postweg 2c in 96450 Coburg
DESCRIPTION: Mit der Verbindung von Sanftem Yoga Flow und Mentalem Yoga sprechen wir Körper und Geist gleichermaßen an. Die Stunden unterstützen dich dabei Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und die Verbindung zu dir selbst zu stärken - für einen Stressless Summer.
Die Stunden wechseln sich ab im sanften Yoga Flow, mit fließenden, ruhigen Asanas. Bewegung und Atmung im Einklang - Ruhe finden in der Bewegung und mit Mentalem Yoga, Yogaphilosophie verbunden mit Achtsamkeits- und Atemübungen, kurze Meditationen, Selbstreflexion und Impulsen aus der Positiven Psychologie - jede(r) für sich - für innere Klarheit und Gelassenheit.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR