BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga für den Beckenboden
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250123T180000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250123T190000
LOCATION:Hebammenpraxis und Yogastudio Vinyasa Coburg - Nadine Rau-Ament Steingasse 3 in 96450 Coburg
DESCRIPTION: Dieser Kurs lädt dich ein, deinen Beckenboden auf sanfte und achtsame Weise zu stärken. Durch gezielte Yogaübungen verbinden wir Atemtechniken, Entspannungsübungen und sanfte Bewegungen, um die Muskulatur des Beckenbodens zu aktivieren, zu kräftigen und zu entspannen. Der Kurs ist ideal für alle, die ihren Beckenboden besser wahrnehmen möchten - sei es während der Schwangerschaft, nach einer Geburt, zur Vorbeugung von Beckenbodenproblemen oder zur Unterstützung in oder nach der Menopause und Co..
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR