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SUMMARY:Yin Yoga con Fernanda
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LOCATION:Vinyasa Yoga Estudio, calle del Oso 17, bajo derecha, 28012, Madrid
DESCRIPTION: Las clases de yin son el complemento perfecto a las clases de vinyasa o power, centrándose en estirar los tejidos más profundos del cuerpo y la flexibilidad. Relaja las tensiones del cuerpo en asanas que se mantienen durante unos minutos para conectar con tu energía yin. Actuamos sin hacer y trabajamos sin esfuerzo para encontrar la quietud y el balance interior, y resetear el sistema nervioso.

Esta clase dura 1 hora.
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