Yin Yoga . L'Union de la douceur & de l'intensité

Lundi, 30 septembre • 19:30 - 20:30
Logis de l'héronière 17220 Salles sur mer
Clémence Rimaudiere
Je t'accompagne avec douceur, partage & passion pour découvrir la pratique du yoga. Clémence

Description

Dans la pratique du Yin Yoga on cherche à renforcer les articulations, tendons, ligaments et fascia. C'est un complément au yoga dynamique ou bien une pratique à part entière pour les personnes qui préfèrent le calme et la douceur introspective.
Clémence