Welkom bij VolBewust Mindschool. Boek hieronder je les, cursus of event.
2 Dec - 8 Dec 2019   
Montag 2 Dezember
  20:15
Meditatiecursus Introductie
 Anouk

Zeit   20:15 - 21:30
Lehrer   Anouk
Ort   Eemklooster
 
 


Montag 2 Dezember
20:15  
Meditatiecursus Introductie

Zeit   20:15 - 21:30
Lehrer Lehrer   Anouk
Ort          Eemklooster
 

Dienstag 3 Dezember
  20:30
Ademkracht
 Merel

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Merel
Ort   Eemklooster
 
 
De manier waarop we ademen heeft grote invloed op onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Zo’n 85% van de mensen ademt niet optimaal. En voelt zich dus ook niet optimaal.

Tijdens deze lessen ontwikkel je een goede manier van ademen en creëer je meer rust en balans in je leven.
Kurs teilen


Dienstag 3 Dezember
20:30  
Ademkracht

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Merel
Ort          Eemklooster
 
De manier waarop we ademen heeft grote invloed op onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Zo’n 85% van de mensen ademt niet optimaal. En voelt zich dus ook niet optimaal.

Tijdens deze lessen ontwikkel je een goede manier van ademen en creëer je meer rust en balans in je leven.

Mittwoch 4 Dezember
  19:00
Meditatie & Mindfulness
 Anouk

Zeit   19:00 - 20:00
Lehrer   Anouk
Ort   Eemklooster
 
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.
Kurs teilen


  20:30
Visualisatie Meditatie
 Anouk

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer   Anouk
Ort   Eemklooster
 
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.
Kurs teilen


Mittwoch 4 Dezember
19:00  
Meditatie & Mindfulness

Zeit   19:00 - 20:00
Lehrer Lehrer   Anouk
Ort          Eemklooster
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.

20:30  
Visualisatie Meditatie

Zeit   20:30 - 21:30
Lehrer Lehrer   Anouk
Ort          Eemklooster
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.

Donnerstag 5 Dezember
  19:00
Meditatieve Yoga (Yin Yoga)
 Nancy

Zeit   19:00 - 20:00
Lehrer   Nancy
Ort   Eemklooster
 
 


Donnerstag 5 Dezember
19:00  
Meditatieve Yoga (Yin Yoga)

Zeit   19:00 - 20:00
Lehrer Lehrer   Nancy
Ort          Eemklooster
 

Freitag 6 Dezember  
Freitag 6 Dezember
Keine Kurse
Samstag 7 Dezember  
Samstag 7 Dezember
Keine Kurse
Sonntag 8 Dezember
  20:00
Stadsverlichting
 Anouk

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer   Anouk
Ort   Eemklooster
 
 
Stadsverlichting is een initiatief om samen een uur in stilte te mediteren. De meditatie wordt de eerste minuten kort begeleid, daarna is de meditatie in stilte. Elke tweede zondag van de maand kun je hier gratis een uur in stilte mediteren. Daarna is voor degene die wil er nog thee met iets lekkers.
Kurs teilen


Sonntag 8 Dezember
20:00  
Stadsverlichting

Zeit   20:00 - 21:00
Lehrer Lehrer   Anouk
Ort          Eemklooster
 
Stadsverlichting is een initiatief om samen een uur in stilte te mediteren. De meditatie wordt de eerste minuten kort begeleid, daarna is de meditatie in stilte. Elke tweede zondag van de maand kun je hier gratis een uur in stilte mediteren. Daarna is voor degene die wil er nog thee met iets lekkers.

2 Dec - 8 Dec 2019   
2 Dec - 8 Dec 2019