Welkom bij VolBewust Mindschool. Boek hieronder je les, cursus of event.
2 Dec - 8 Dec 2019   
Mandag 2 december
  20:15
Meditatiecursus Introductie
 Anouk

Tid   20:15 - 21:30
Lærer   Anouk
Lokation   Eemklooster
 
 


Mandag 2 december
20:15  
Meditatiecursus Introductie

Tid   20:15 - 21:30
Lærer Lærer   Anouk
Lokation          Eemklooster
 

Tirsdag 3 december
  20:30
Ademkracht
 Merel

Tid   20:30 - 21:30
Lærer   Merel
Lokation   Eemklooster
 
 
De manier waarop we ademen heeft grote invloed op onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Zo’n 85% van de mensen ademt niet optimaal. En voelt zich dus ook niet optimaal.

Tijdens deze lessen ontwikkel je een goede manier van ademen en creëer je meer rust en balans in je leven.
Del denne


Tirsdag 3 december
20:30  
Ademkracht

Tid   20:30 - 21:30
Lærer Lærer   Merel
Lokation          Eemklooster
 
De manier waarop we ademen heeft grote invloed op onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Zo’n 85% van de mensen ademt niet optimaal. En voelt zich dus ook niet optimaal.

Tijdens deze lessen ontwikkel je een goede manier van ademen en creëer je meer rust en balans in je leven.

Onsdag 4 december
  19:00
Meditatie & Mindfulness
 Anouk

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Anouk
Lokation   Eemklooster
 
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.
Del denne


  20:30
Visualisatie Meditatie
 Anouk

Tid   20:30 - 21:30
Lærer   Anouk
Lokation   Eemklooster
 
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.
Del denne


Onsdag 4 december
19:00  
Meditatie & Mindfulness

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Anouk
Lokation          Eemklooster
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.

20:30  
Visualisatie Meditatie

Tid   20:30 - 21:30
Lærer Lærer   Anouk
Lokation          Eemklooster
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.

Torsdag 5 december
  19:00
Meditatieve Yoga (Yin Yoga)
 Nancy

Tid   19:00 - 20:00
Lærer   Nancy
Lokation   Eemklooster
 
 


Torsdag 5 december
19:00  
Meditatieve Yoga (Yin Yoga)

Tid   19:00 - 20:00
Lærer Lærer   Nancy
Lokation          Eemklooster
 

Fredag 6 december  
Fredag 6 december
Ingen timer
Lørdag 7 december  
Lørdag 7 december
Ingen timer
Søndag 8 december
  20:00
Stadsverlichting
 Anouk

Tid   20:00 - 21:00
Lærer   Anouk
Lokation   Eemklooster
 
 
Stadsverlichting is een initiatief om samen een uur in stilte te mediteren. De meditatie wordt de eerste minuten kort begeleid, daarna is de meditatie in stilte. Elke tweede zondag van de maand kun je hier gratis een uur in stilte mediteren. Daarna is voor degene die wil er nog thee met iets lekkers.
Del denne


Søndag 8 december
20:00  
Stadsverlichting

Tid   20:00 - 21:00
Lærer Lærer   Anouk
Lokation          Eemklooster
 
Stadsverlichting is een initiatief om samen een uur in stilte te mediteren. De meditatie wordt de eerste minuten kort begeleid, daarna is de meditatie in stilte. Elke tweede zondag van de maand kun je hier gratis een uur in stilte mediteren. Daarna is voor degene die wil er nog thee met iets lekkers.

2 Dec - 8 Dec 2019   
2 Dec - 8 Dec 2019