Welkom bij VolBewust Mindschool. Boek hieronder je les, cursus of event.
2 Dec - 8 Dec 2019   
Lundi 2 Décembre
  20:15
Meditatiecursus Introductie
 Anouk

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur   Anouk
Adresse   Eemklooster
 
 


Lundi 2 Décembre
20:15  
Meditatiecursus Introductie

Horaire   20:15 - 21:30
Professeur Professeur   Anouk
Adresse          Eemklooster
 

Mardi 3 Décembre
  20:30
Ademkracht
 Merel

Horaire   20:30 - 21:30
Professeur   Merel
Adresse   Eemklooster
 
 
De manier waarop we ademen heeft grote invloed op onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Zo’n 85% van de mensen ademt niet optimaal. En voelt zich dus ook niet optimaal.

Tijdens deze lessen ontwikkel je een goede manier van ademen en creëer je meer rust en balans in je leven.
Partager ceci-2


Mardi 3 Décembre
20:30  
Ademkracht

Horaire   20:30 - 21:30
Professeur Professeur   Merel
Adresse          Eemklooster
 
De manier waarop we ademen heeft grote invloed op onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid. Zo’n 85% van de mensen ademt niet optimaal. En voelt zich dus ook niet optimaal.

Tijdens deze lessen ontwikkel je een goede manier van ademen en creëer je meer rust en balans in je leven.

Mercredi 4 Décembre
  19:00
Meditatie & Mindfulness
 Anouk

Horaire   19:00 - 20:00
Professeur   Anouk
Adresse   Eemklooster
 
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.
Partager ceci-2


  20:30
Visualisatie Meditatie
 Anouk

Horaire   20:30 - 21:30
Professeur   Anouk
Adresse   Eemklooster
 
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.
Partager ceci-2


Mercredi 4 Décembre
19:00  
Meditatie & Mindfulness

Horaire   19:00 - 20:00
Professeur Professeur   Anouk
Adresse          Eemklooster
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.

20:30  
Visualisatie Meditatie

Horaire   20:30 - 21:30
Professeur Professeur   Anouk
Adresse          Eemklooster
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.

Jeudi 5 Décembre
  19:00
Meditatieve Yoga (Yin Yoga)
 Nancy

Horaire   19:00 - 20:00
Professeur   Nancy
Adresse   Eemklooster
 
 


Jeudi 5 Décembre
19:00  
Meditatieve Yoga (Yin Yoga)

Horaire   19:00 - 20:00
Professeur Professeur   Nancy
Adresse          Eemklooster
 

Vendredi 6 Décembre  
Vendredi 6 Décembre
Pas de cours
Samedi 7 Décembre  
Samedi 7 Décembre
Pas de cours
Dimanche 8 Décembre
  20:00
Stadsverlichting
 Anouk

Horaire   20:00 - 21:00
Professeur   Anouk
Adresse   Eemklooster
 
 
Stadsverlichting is een initiatief om samen een uur in stilte te mediteren. De meditatie wordt de eerste minuten kort begeleid, daarna is de meditatie in stilte. Elke tweede zondag van de maand kun je hier gratis een uur in stilte mediteren. Daarna is voor degene die wil er nog thee met iets lekkers.
Partager ceci-2


Dimanche 8 Décembre
20:00  
Stadsverlichting

Horaire   20:00 - 21:00
Professeur Professeur   Anouk
Adresse          Eemklooster
 
Stadsverlichting is een initiatief om samen een uur in stilte te mediteren. De meditatie wordt de eerste minuten kort begeleid, daarna is de meditatie in stilte. Elke tweede zondag van de maand kun je hier gratis een uur in stilte mediteren. Daarna is voor degene die wil er nog thee met iets lekkers.

2 Dec - 8 Dec 2019   
2 Dec - 8 Dec 2019