Welkom bij VolBewust Mindschool. Boek hieronder je les, cursus of event.
28 oct - 3 nov 2019   
Maandag 28 oktober
  20:15
Meditatiecursus introductie
 Anouk

Tijd   20:15 - 21:30
Docent   Anouk
Locatie   Eemklooster
 
 


Maandag 28 oktober
20:15  
Meditatiecursus introductie

Tijd   20:15 - 21:30
Docent Docent   Anouk
Locatie          Eemklooster
 

Dinsdag 29 oktober  
Dinsdag 29 oktober
Geen lessen
Woensdag 30 oktober
  19:00
Meditatie & Mindfulness
 Anouk

Tijd   19:00 - 20:00
Docent   Anouk
Locatie   Eemklooster
 
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.
Deel deze les


  20:15
Visualisatie Meditatie
 Anouk

Tijd   20:15 - 21:15
Docent   Anouk
Locatie   Eemklooster
 
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.
Deel deze les


Woensdag 30 oktober
19:00  
Meditatie & Mindfulness

Tijd   19:00 - 20:00
Docent Docent   Anouk
Locatie          Eemklooster
 
Mindfulness is een vorm van meditatie en helpt je om bewust te worden van wat je in het nu ervaart in je lichaam, emoties en gedachten. Je leert hier met een open, ordeelloze blik naar kijken.

Hierdoor kun je beter omgaan met lichamelijke (stress)signalen, emoties en negatieve omgaan en ervaar je meer innerlijke rust.

20:15  
Visualisatie Meditatie

Tijd   20:15 - 21:15
Docent Docent   Anouk
Locatie          Eemklooster
 
Visualisatie is een krachtige techniek om contact te maken met je onderbewuste en wat er diep van binnen in jou speelt. Dit geeft je inzichten in jezelf en helpt je om oude overtuigingen los te laten en nieuwe verlangens te bekrachtigen.

Donderdag 31 oktober  
Donderdag 31 oktober
Geen lessen
Vrijdag 1 november  
Vrijdag 1 november
Geen lessen
Zaterdag 2 november  
Zaterdag 2 november
Geen lessen
Zondag 3 november  
Zondag 3 november
Geen lessen
28 oct - 3 nov 2019   
28 oct - 3 nov 2019