BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Qi Gong & Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240511T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240511T113000
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: Dette blir en hybridtime med Qi Gong, yoga og meditasjon. En time for å styrke, mykne og heale kroppen. Den dekker både det fysiske og det mentale gjennom fysiske øvelser, pusteteknikker, mental trening/ mindfulness, og avspenning.
Øvelsene er enkle og passer for alle nivåer. Velkommen til 60 minutter med lun varme og myke øvelser.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR