BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hot Yoga 90
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241019T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241019T120000
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: Linda inviterer til 90 minutter Absolute Hot Yoga, full serie.

Med fokus på pust beveger vi oss gjennom alle 50 posisjonene i god varme. Hele kroppen gis oppmerksomhet i øvelser for både styrke, fleksibilitet, balanse, koordinasjon og pustekontroll. Den gode varmen øker smidigheten og har en rensende og helende effekt på kroppen. Serien avsluttes med rolig avspenning. Varmt velkommen!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR