BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mindful yoga med element av både yin og yang. 60
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20241107T180000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20241107T190000
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: Mindful yoga med element av både yin og yang. Vi har fokus på pust, ro og styrke, som vil frigjøre spenninger, stress tanker og følelser som holder energinivået lavt og over tid kan gi smerter i muskulatur.
Gjennom myke øvelser for hele kroppen jobber vi for å oppnå en best mulig funksjonell kropp, så du kan gjøre det du ønsker i hverdagen av normal aktivitet, med pusten og bevisstheten på hvor du er i din kropp.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR