BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20250629T190000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20250629T201500
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: Yin yoga er en meditativ og terapeutisk yogaform. Vi hviler i flere minutter i stillingene, og øver oss på å gi slipp. I hver stilling øker vi oppmerksomheten, og vi er bevisst tilstede. Dette roer sinnet, og setter oss i kontakt med kroppen og pusten. I yinyoga jobber vi med bindevevet og frigjør dype spenninger. Timen avsluttes alltid med en god avspenning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR