BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hot yoga 90
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251004T103000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251004T120000
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: Absolute Hot Yoga, full serie.
Med fokus på pust beveger vi oss gjennom alle de 50 posisjonene i deilig varme. Hele kroppen gis oppmerksomhet i øvelser for både styrke, fleksibilitet, balanse, koordinasjon og pustekontroll. Den gode varmen øker smidigheten og har en rensende og helende effekt på kroppen. Serien avsluttes med rolig avspenning. Dette gjør underverker for både sinn og kropp. Varmt velkommen!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR