BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Varm Yin og Meditasjon
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251120T181500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251120T193000
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: Velkommen til en 75-minutters Mindfulness time, med elementer fra Qi Gong, Yin Yoga og en lang guidet meditasjon i deilig varme.

Den perfekte timen i høstmørket og kulden, hvor vi kombinerer meditasjon med bevegelse og healende pusteteknikker. Timen gjør deg avslappet, smidig og rustet til å håndtere mørketiden. Du bruker hele kroppen, bevegelsene er rolige og repeterende, styrkene og milde.
Timene passer også for nybegynnere.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR