BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hot yoga 90
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260317T193000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260317T210000
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: 90 minutter med et utdrag av øvelser fra Absolute Hot Serien, der vi gir hele kroppen oppmerksomhet. Vi har fokus på pust og kombinerer stående og sittende/liggende øvelser for styrke, balanse, koordinasjon og fleksibilitet. Den gode varmen øker smidigheten og har en rensende og helende effekt på kroppen. Serien avsluttes med myke avspenningsøvelser. En herlig yogapraksis i mørketiden!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR