BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pust for nervesystemet
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20260823T110000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20260823T123000
LOCATION:wearefamily
DESCRIPTION: En rolig og jordende time med fokus på pustens påvirkning på nervesystemet. Vi bruker enkle pusteteknikker og bevegelser for å komme i kontakt med kroppen, finne ro og tilstedeværelse. Timen passer for alle uansett om du er ny til pustearbeid eller ikke. Målet er ikke å prestere på noe som helst vis, men at du kjenner at du kan lande i kroppen. Timen tar 90 minutter, og du trenger ikke mer enn behagelige klær og en vannflaske.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR