Pratiquez où que vous soyez !
Ce cours de yoga vinyasa dynamique, accessible à tous les niveaux, vous invite à enchaîner les postures au rythme de votre respiration. Chaque séance est conçue pour renforcer le corps, améliorer la souplesse et libérer les tensions tout en cultivant concentration et énergie.

Depuis chez vous, profitez d’un moment pour :

Bouger et transpirer en douceur

Gagner en force et en mobilité

Apaiser le mental grâce à une respiration fluide

Retrouver vitalité et équilibre au quotidien

Pas besoin d’expérience préalable, je vous guide pas à pas. Installez votre tapis, connectez-vous… et laissez le flow vous emporter.

✨ Cours de yoga privés à domicile ✨

Offrez-vous un moment rien que pour vous, directement chez vous.
Les séances privées vous permettent de pratiquer à votre rythme, dans un cadre intime et confortable, sans contrainte de déplacement.

Chaque cours est entièrement adapté à vos besoins, votre niveau et vos envies :

Approfondir certaines postures et améliorer votre pratique

Prendre le temps d’apprendre et de progresser en douceur

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et bienveillant

Retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien

Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), le yoga à domicile est l’occasion de vous offrir un espace de reconnexion à vous-même, dans la tranquillité de votre cocon.

🌸 Un cours sur mesure, pour évoluer à votre rythme et selon vos objectifs.

✨ Cours de yoga privés à domicile ✨

Offrez-vous un moment rien que pour vous, directement chez vous.
Les séances privées vous permettent de pratiquer à votre rythme, dans un cadre intime et confortable, sans contrainte de déplacement.

Chaque cours est entièrement adapté à vos besoins, votre niveau et vos envies :

Approfondir certaines postures et améliorer votre pratique

Prendre le temps d’apprendre et de progresser en douceur

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et bienveillant

Retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien

Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), le yoga à domicile est l’occasion de vous offrir un espace de reconnexion à vous-même, dans la tranquillité de votre cocon.

🌸 Un cours sur mesure, pour évoluer à votre rythme et selon vos objectifs.

✨ Cours de yoga privés à domicile ✨

Offrez-vous un moment rien que pour vous, directement chez vous.
Les séances privées vous permettent de pratiquer à votre rythme, dans un cadre intime et confortable, sans contrainte de déplacement.

Chaque cours est entièrement adapté à vos besoins, votre niveau et vos envies :

Approfondir certaines postures et améliorer votre pratique

Prendre le temps d’apprendre et de progresser en douceur

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et bienveillant

Retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien

Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), le yoga à domicile est l’occasion de vous offrir un espace de reconnexion à vous-même, dans la tranquillité de votre cocon.

🌸 Un cours sur mesure, pour évoluer à votre rythme et selon vos objectifs.

Cours de yoga sur la plage
Carnon Ouest - Plage des Roquilles - À côté de l'hôtel Spa Plage Palace
Matériel non fournie, prévoir un tapis ou une serviette de plage, une tenue légère et selon la météo, le maillot de bain!