BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:(Zwangerschaps)Restorative Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20271119T104500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20271119T114500
LOCATION:Soest
DESCRIPTION: In deze restoratieve les staat het kalmeren van het zenuwstelsel centraal. Met ademhaling, meditatie en zachte, ondersteunende houdingen activeren we het parasympathische zenuwstelsel.
Zo krijgt je lichaam de ruimte om te ontspannen, te herstellen en weer op te laden, zodat je (gestagneerde) energie weer beschikbaar wordt en kan stromen.

Ook tijdens zwangerschap is dit een fijne ondersteuning; in een periode van groei, verandering en wanneer er veel op je afkomt, maar ook ter voorbereiding op de bevalling. Je krijgt tools in handen om overgave, vertrouwen en verzachting naar jezelf en je lijf te verdiepen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR