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SUMMARY:Gentle Yoga & Meditation
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LOCATION:Wings of Wellness Studio
DESCRIPTION: A gentle sequence done for the joy of stretching and stillness of mind, not for the calories burned, followed by a guided meditation.
...
Una secuencia suave realizada por el placer del estiramiento y la quietud de la mente, no por las calorías quemadas, seguida de una meditación guiada. 
El objetivo es sintonizar realmente con tu cuerpo y tu respiración.
The goal It’s to really tune into your body and your breath.
STATUS:CONFIRMED
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