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SUMMARY:Pilates
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LOCATION:Las Piedras
DESCRIPTION: Un programa de cuatro clases diseñado para fortalecer el centro del cuerpo, mejorar la postura, aumentar la estabilidad y desarrollar fuerza de forma progresiva. Ideal para todos los niveles, con ejercicios adaptados según la experiencia de cada participante.
Debes traer a la clase:
Mat de pilates, toalla y agua.
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