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SUMMARY:🧘🏻‍♀️Yoga Fonctionnel ✨ St-Légier
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LOCATION:St-Légier
DESCRIPTION: Découvrez le Yoga Fonctionnel, une approche moderne qui prend en compte vos particularités anatomiques et psychologiques 🧠💪 pour vous offrir une expérience personnalisée et bienveillante.
Chaque posture, chaque mouvement est adapté à votre morphologie, permettant une meilleure compréhension de vos besoins physiques et émotionnels 💫.

Que vous soyez souple comme un chat 🐈 ou plus rigide, cette pratique vous aide à vous reconnecter à votre corps 🧘‍♀️, tout en explorant la méditation 🧘, la respiration 🌬️ et la mobilité 🔄.
Vous allez apprendre des techniques pour renforcer et soutenir votre corps 🛡️ dans l’effort et ainsi améliorer votre qualité de vie 🌿 !

👩‍⚕️ Bio de Gabrielle :
On me demande souvent quel est mon métier et la réponse qui englobe le mieux toutes mes pratiques c’est :
« Mon métier, c’est le corps ! » 💃👐✨
Je suis danseuse 💃, enseignante de yoga 🧘‍♀️ et thérapeute Reiki 🔮.
Je danse depuis que je sais marcher 👣 et ma rencontre avec le Reiki a changé ma vie ! 💥
Je me suis alors souvenue que tout avait toujours été là...
Considérer que le corps est physique mais aussi énergétique ⚡, a révolutionné mon approche du mouvement en général.
Passionnée par le corps ❤️, je me suis formée en yoga Vinyasa, en anatomie, puis en yoga fonctionnel.
La danse et les sur-étirements dans le yoga mettant mon corps à rude épreuve 😣, j’ai trouvé une approche systémique et holistique 🌌 qui me permet de rester en bonne santé 🍀 et de continuer à progresser
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