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SUMMARY:Hatha Yoga Basic (Anfänger und Wiedereinsteiger) - Live & Online
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LOCATION:Yamida Yogaschule, Geschwister-Scholl-Str. 26, 59348 Lüdinghausen
DESCRIPTION: Lerne verschiedene Asanas (Übungen) kennen, verbinde sie miteinander und genieße es, sie im Rhythmus  deines Atems fließen zu lassen.
Bestandteil der Stunde ist immer eine Atemübung und eine Schlussentspannung.
Freu dich drauf.
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