BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga (sanft)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221012T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221012T191500
LOCATION:Yamida Yogaschule, Geschwister-Scholl-Str. 28, 59348 Lüdinghausen
DESCRIPTION: In einer sanften Hatha-Yoga-Stunde bewegst Du Dich auf sanfte Art und Weise. Die Hatha-Yoga-Stellungen sind darauf ausgelegt, Kraft, Flexibilität, Offenheit, Gleichgewicht und Entspannung zu kultivieren. Die Stunden bestehen typischerweise aus 50% aktiven Haltungen und 50% entspannenden Haltungen. Übe Hatha Yoga auf einer regelmäßigen Basis und spüre wie dies deine Lebenskraft steigert, dein Stressempfinden verändert, die Achtsamkeit für deinen Atem schult und deinen Geist friedlicher und klarer werden lässt.

Beachten Sie bitte die aktuellen Hygienebestimmungen
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR