BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gute Nacht Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230130T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230130T193000
LOCATION:Yamida Yogaschule Lüdinghausen
DESCRIPTION: In diesem Kurs geht es um die Vorbereitung auf einen guten Schlaf. Es werden unterschiedlichste Formen der Entspannung wie Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Yoga, Atemübungen, Affirmationen, Achtsamkeitsübungen miteinander verwoben, um den Schlaf tief und erholsam werden zu lassen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR