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SUMMARY:Guten-Morgen Yoga
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LOCATION:Yamida Yogaschule, Geschwister-Scholl-Str. 26, 59348 Lüdinghausen
DESCRIPTION: Starte frisch in die Woche.
Beginne deinen Tag mit einer Guten-Morgen Yoga Sequenz, in der du dich komplett durchdehnst und sanft in die Kraft kommst.
Eine anschließende aktivierende Atemübung gibt dir noch zusätzliche Energie für den Tag.

Für alle Level geeignet.
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