tirsdag 2 juni

09:00
Flyt Kort&Godt online class
Tid
09:00 - 09:30
Lærer
Marit
Sted
YamYoga

Rigg deg til med PC/Brett/telefon, og gjør deg klar for en 30 min energi- givende og dynamisk yogaklasse.
Etter en myk oppvarming, flyter vi igjennom noen gode og oppfriskende sekvenser -før vi lander sittende i meditasjon og tilslutt liggende avspenning. Passer for deg som ønsker et kort avbrekk i hverdagen, en short&sweet klasse som passer når som helt ila dagen.

Klassen kan sees i opptak i Facbookgruppa Yamme Hjemme under hele perioden om du har medlemskap.

Link til Facebook-gruppa Yamme Hjemme - for opptak
https://www.facebook.com/groups/YammeHjemme/