Aktiv Yoga
Tirsdag, 24 mai •
18:30 - 19:30
Marie Skogedal
Beskrivelse
Kursdag: 2/6
Enkelttimer kan bookes med drop in og klippekort.
Aktiv yoga er en dynamisk time hvor vi beveger oss i både sittende og stående stillinger.
Vi utfordrer kroppen både på styrke, balanse og smidighet i denne timen.
Timen avsluttes med god avspenning hvor vi lander på mattene våre.
Ingen forkunnskaper er nødvendig- kom som du er.
Praktisk info:
Ta med egen matte og et teppe.
Har du symptomer på sykdom, så må du holde deg hjemme til du er symptomfri
Enkelttimer kan bookes med drop in og klippekort.
Aktiv yoga er en dynamisk time hvor vi beveger oss i både sittende og stående stillinger.
Vi utfordrer kroppen både på styrke, balanse og smidighet i denne timen.
Timen avsluttes med god avspenning hvor vi lander på mattene våre.
Ingen forkunnskaper er nødvendig- kom som du er.
Praktisk info:
Ta med egen matte og et teppe.
Har du symptomer på sykdom, så må du holde deg hjemme til du er symptomfri
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp