Yoga restauratif
2026-05-12 18:30 - 19:30 (Europe/Zurich) | Monthey
Le yoga restauratif est une pratique de lenteur et d'écoute intérieure. Soutenu par des accessoires (coussins, couvertures, bolsters), le corps s'abandonne dans des postures simples et tenues longuement pour relâcher les tensions profondes.
