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SUMMARY:Yoga Intégral
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LOCATION:Yemo Yoga 109 chemin de la Maurenque, 81500 Lavaur
DESCRIPTION: Yoga Intégral
Un yoga accessible à tous, à pratiquer en studio.
Ce cours collectif vous invite à explorer les piliers du yoga : méditation, respiration, postures et relaxation, pour une pratique complète et équilibrante. Vous bénéficierez des matériaux mis à disposition et de l’énergie apaisante de la salle, qui soutient chaque mouvement et chaque souffle.

Chaque séance s’adapte à l’énergie du moment, à la saison et au rythme du groupe, offrant un soutien à la fois doux et tonifiant. L’énergie collective est également très porteuse, renforçant l’expérience et la motivation de chacun.
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