dinsdag 30 juni

20:30
Yin Yoga / In de studio!!
Tijd
20:30 - 21:30
Docent
Jeske
Locatie
Herenstraat 40, Culemborg

Gemeente Culemborg heeft toestemming gegeven om in de studio de niet-sport activiteiten weer op te pakken.
We starten met groepen van maximaal 8 personen, zodat we de 1,5 meter afstand kunnen bewaren.

Yin yoga versterkt het immuunsysteem, werkt goed tegen stress, brengt lichaam en geest tot rust en laat energie stromen, zonder zweet en inspanning. Een prachtige training dus om veilig aan lichaam en geest te werken, maar houd wel onderstaande maatregelen in acht!

VEILIGHEIDS- EN HYGIËNEREGELS
Altijd geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.
Houd je aan de maatregelen die overal gelden door corona:
o Blijf thuis als je klachten hebt. Hiermee bedoelen we: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts. Ook als je milde klachten hebt, blijf je thuis.
o Blijf ook thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf 38 C°) en/of benauwdheidsklachten heeft.
o Blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat je tot 14 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet iedereen thuis blijven tot 14 dagen na het laatste contact.
o Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van iedere andere persoon buiten jouw huishouden (uitzondering voor kinderen tot en met 12 jaar).
o Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes.
o Vermijd het aanraken van je gezicht.
o Schud geen handen. Wij begroeten elkaar met de handen voor het hart. Namasté!
Kom je naar de studio, houd je dan ook nog aan deze maatregelen:
o Ga voordat je naar je training vertrekt thuis naar het toilet.
o Was voor je training thuis je handen met water en zeep, minimaal 20 seconden. En doe dit ook als je weer thuis komt na de training.
o Kom niet eerder dan 10 minuten voor de activiteit aan in de studio en ga direct na de les naar huis.

Yes' Yoga Sala doet er alles aan jouw gezondheid te waarborgen.
Zoals echter altijd al in de algemene voorwaarden staat, zijn directie en docenten niet aansprakelijk.