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SUMMARY:Atelier Soma Breath
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261010T143000
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LOCATION:Salle Leclerc
DESCRIPTION: 🌬️ SOMA BREATH — Respirez. Ressentez. Reconnectez-vous.

Plongez dans une expérience immersive où respiration consciente, musique et visualisation se rencontrent.

Le SOMA Breath associe pranayama, respiration rythmique et rétentions, dans un voyage guidé conçu pour apaiser le mental, libérer les tensions et retrouver énergie, clarté et présence.

✨ L’atelier commence en douceur avec :
mouvements de la colonne • chant de l’AUM • relaxation • méditation guidée

Puis laissez-vous porter par 1 heure de SOMA Breathwork, avant de terminer par un temps d’échange et de partage.

Une expérience accessible à tous, pour respirer pleinement, revenir au corps et se reconnecter à soi.

✨ Un voyage à vivre plus qu’à expliquer.
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