Maandag, 12 april
09:15
Tineke
Yin Yoga
19:00
Tineke
Yin Yoga
20:30
Tineke
Power Yoga
Power Yoga
Maandag, 12 april •
20:30 - 21:30
Tineke Wink
Beschrijving
Actieve en uitdagende yoga waar je kracht, flexibiliteit centraal staan.
Dinsdag, 13 april
20:00
Tineke
Yin Yoga
Woensdag, 14 april
09:30
Tineke
Yin Yoga
Yin Yoga
Woensdag, 14 april •
09:30 - 10:30
Tineke Wink
Beschrijving
Door het lang rekken van het bindweefsel voel je meer ruimte in jouw lichaam en flexibiliteit en daarnaast heerlijke ontspanning.
Donderdag, 15 april
19:30
Tineke
YinYasa
YinYasa
Donderdag, 15 april •
19:30 - 20:30
Tineke Wink
Beschrijving
Een mix van yin yoga met bijpassende hatha houding, om de balans tussen yin en yang te stimuleren
20:50
Tineke
Yin Yoga
Vrijdag, 16 april
18:45
Tineke
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
Vrijdag, 16 april •
18:45 - 19:45
Tineke Wink
Beschrijving
Vanaf 15 weken mogelijk om mee te doen met zwangerschapsyoga t/m 42 weken mogelijk. Ademhalingstechnieken, het lichaam soepel houden voor de bevalling, en verschillende technieken voor de bevalling die je misschien kunnen helpen.
20:10
Tineke
Yin Yoga
Yin Yoga
Vrijdag, 16 april •
20:10 - 22:10
Tineke Wink
Beschrijving
Ontspanning, rekken van het bindweefsel zodat het lichaam meer ruimte en meer flexibiliteit krijgt
Zaterdag, 17 april
Geen lessen
Zondag, 18 april
09:45
Tineke
Ashtanga
Ashtanga
Zondag, 18 april •
09:45 - 11:15
Tineke Wink
Beschrijving
Een vaste serie die zowel kracht, uithoudingsvermogen, flexilibiteit verbeteren en het hoofd-mind meer rust gevn.