Ashtanga avec Manuela
2026-01-09 10:30 - 11:30 (Europe/Paris) | 95 rue Consolat 13001 Marseille
Le yoga ashtanga est une forme de yoga très dynamique et exigeante qui synchronise la respiration avec un ensemble progressif de postures. L'ashtanga suit une séquence stricte de postures qu'on appelle des séries.
