Een workshop waarin we Yin Yoga combineren met klankschalen, klankbuizen en andere (helende) instrumenten. Tijdens de Yin Yoga houdingen komen de prachtige klanken, trillingen en sensaties van de diverse instrumenten voelbaar het lichaam binnen en begeleiden je naar ontspanning.

Het bijzondere van deze klanken is dat ze een diepe innerlijke rust geven. Ze brengen je in contact met de stilte in jezelf. Ons lichaam bestaat voor het grootste deel uit water en de trillingen van o.a. de klankschalen beroeren op zachte wijze onze 'binnenwereld'.

De Yin Yoga houdingen en de harmoniserende klanken en trillingen brengen balans en maken ruimte in lichaam en geest.

Maddy van Dijk en Françoise de Die le Clercq nemen je mee op reis in deze bijzondere Yin Yoga workshop.

Alle tijd om te ontspannen en je te verbinden met de stilte in jezelf, bewust te voelen, alles loslaten, bezig met je lichaam, je gevoel en emoties, ruimte maken in lichaam en geest, de energiebanen te stimuleren en de energie (Chi) weer te laten stromen.

De workshop eindigt natuurlijk met een heerlijk kopje thee en wat lekkers.

Iedereen is welkom, ervaring niet nodig!

Opgeven via de e-mail yinyogamaddy@gmail.com