Zeit

18:30 - 19:45

Lehrer

ChrisTina

Ort

Studio Natuurlijk Pilates

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Kurs teilen

Zeit

20:00 - 21:15

Lehrer

ChrisTina

Ort

Studio Natuurlijk Pilates

Raum

zaal

Plätze

Noch 2 Plätze verfügbar

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Kurs teilen

Zeit

08:45 - 10:00

Lehrer

ChrisTina

Ort

Fysiotherapie Bodyproof

Raum

zaal

Plätze

Noch 2 Plätze verfügbar

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Kurs teilen

Zeit

19:00 - 20:15

Lehrer

ChrisTina

Ort

Kinderdagverblijf Partou

Raum

zolder

Plätze

Plätze  (1 auf Warteliste)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Kurs teilen

Zeit

20:30 - 21:45

Lehrer

ChrisTina

Ort

Kinderdagverblijf Partou

Raum

zolder

Plätze

Plätze  (0 auf Warteliste)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Kurs teilen

Zeit

08:45 - 10:00

Lehrer

ChrisTina

Ort

zoom

Plätze

Noch 13 Plätze verfügbar

Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Kurs teilen

Zeit

10:15 - 10:25

Lehrer

ChrisTina

Ort

zoom

Plätze

Noch 29 Plätze verfügbar

Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.

Kurs teilen

Zeit

09:30 - 10:45

Lehrer

ChrisTina

Ort

Fysiotherapie Bodyproof

Raum

zaal beneden

Plätze

Plätze  (0 auf Warteliste)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Kurs teilen