Yogalessen Ynanna

30 nov. - 6 dec. 2020   
maandag 30 november  
maandag 30 november
Geen lessen
dinsdag 1 december
Tijd
18:30 - 19:45
Docent
ChrisTina
Locatie
Studio Natuurlijk Pilates

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Deel deze les

Tijd
20:00 - 21:15
Docent
ChrisTina
Locatie
Studio Natuurlijk Pilates
Ruimte
zaal
Plaatsen
Nog 2 beschikbaar

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Deel deze les

dinsdag 1 december
Tijd 18:30 - 19:45
Docent ChrisTina
Locatie Studio Natuurlijk Pilates
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tijd 20:00 - 21:15
Docent ChrisTina
Locatie Studio Natuurlijk Pilates
Ruimte zaal
Plaatsen Nog 2 beschikbaar
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

woensdag 2 december
Tijd
08:45 - 10:00
Docent
ChrisTina
Locatie
Fysiotherapie Bodyproof
Ruimte
zaal
Plaatsen
Nog 2 beschikbaar

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:15
Docent
ChrisTina
Locatie
Kinderdagverblijf Partou
Ruimte
zolder
Plaatsen
Plaatsen  (1 ingeschreven voor de wachtlijst)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
ChrisTina
Locatie
Kinderdagverblijf Partou
Ruimte
zolder
Plaatsen
Plaatsen  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Deel deze les

woensdag 2 december
Tijd 08:45 - 10:00
Docent ChrisTina
Locatie Fysiotherapie Bodyproof
Ruimte zaal
Plaatsen Nog 2 beschikbaar
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tijd 19:00 - 20:15
Docent ChrisTina
Locatie Kinderdagverblijf Partou
Ruimte zolder
Plaatsen Les is vol  (1 ingeschreven voor de wachtlijst)
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tijd 20:30 - 21:45
Docent ChrisTina
Locatie Kinderdagverblijf Partou
Ruimte zolder
Plaatsen Les is vol  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

donderdag 3 december  
donderdag 3 december
Geen lessen
vrijdag 4 december
Tijd
08:45 - 10:00
Docent
ChrisTina
Locatie
zoom
Plaatsen
Nog 13 beschikbaar

Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Deel deze les

Tijd
10:15 - 10:25
Docent
ChrisTina
Locatie
zoom
Plaatsen
Nog 29 beschikbaar

Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.

Deel deze les

vrijdag 4 december
Tijd 08:45 - 10:00
Docent ChrisTina
Locatie zoom
Plaatsen Nog 13 beschikbaar
 
Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tijd 10:15 - 10:25
Docent ChrisTina
Locatie zoom
Plaatsen Nog 29 beschikbaar
 
Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.

zaterdag 5 december
Tijd
09:30 - 10:45
Docent
ChrisTina
Locatie
Fysiotherapie Bodyproof
Ruimte
zaal beneden
Plaatsen
Plaatsen  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Deel deze les

zaterdag 5 december
Tijd 09:30 - 10:45
Docent ChrisTina
Locatie Fysiotherapie Bodyproof
Ruimte zaal beneden
Plaatsen Les is vol  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

zondag 6 december  
zondag 6 december
Geen lessen
30 nov. - 6 dec. 2020   
30 nov. - 6 dec. 2020