Yogalessen Ynanna

1 mars - 7 mars 2021   
måndag 1 mars
Tid
20:00 - 21:15
Lärare
ChrisTina
Plats
zoom
Platser
Fortfarande 13 tillgängliga

Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

måndag 1 mars
Tid 20:00 - 21:15
Lärare ChrisTina
Plats zoom
Platser Fortfarande 13 tillgängliga
 
Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

tisdag 2 mars
Tid
18:30 - 19:45
Lärare
ChrisTina
Plats
zoom
Platser
Fortfarande 9 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

Tid
20:00 - 21:15
Lärare
ChrisTina
Plats
zoom
Rum
zaal
Platser
Fortfarande 7 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

tisdag 2 mars
Tid 18:30 - 19:45
Lärare ChrisTina
Plats zoom
Platser Fortfarande 9 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tid 20:00 - 21:15
Lärare ChrisTina
Plats zoom
Rum zaal
Platser Fortfarande 7 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

onsdag 3 mars
Tid
08:45 - 10:00
Lärare
ChrisTina
Plats
Fysiotherapie Bodyproof
Rum
zaal
Platser
Fortfarande 5 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

Tid
19:00 - 20:15
Lärare
ChrisTina
Plats
Online
Rum
zolder
Platser
Fortfarande 3 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

Tid
20:30 - 21:45
Lärare
ChrisTina
Plats
Online
Rum
zolder
Platser
Fortfarande 3 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

onsdag 3 mars
Tid 08:45 - 10:00
Lärare ChrisTina
Plats Fysiotherapie Bodyproof
Rum zaal
Platser Fortfarande 5 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tid 19:00 - 20:15
Lärare ChrisTina
Plats Online
Rum zolder
Platser Fortfarande 3 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tid 20:30 - 21:45
Lärare ChrisTina
Plats Online
Rum zolder
Platser Fortfarande 3 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

torsdag 4 mars  
torsdag 4 mars
Inga klasser
fredag 5 mars
Tid
10:15 - 10:25
Lärare
ChrisTina
Plats
zoom
Platser
Fortfarande 23 tillgängliga

Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.

Dela detta

fredag 5 mars
Tid 10:15 - 10:25
Lärare ChrisTina
Plats zoom
Platser Fortfarande 23 tillgängliga
 
Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.

lördag 6 mars
Tid
09:30 - 10:45
Lärare
ChrisTina
Plats
online
Platser
Fortfarande 10 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

lördag 6 mars
Tid 09:30 - 10:45
Lärare ChrisTina
Plats online
Platser Fortfarande 10 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

söndag 7 mars  
söndag 7 mars
Inga klasser
1 mars - 7 mars 2021   
1 mars - 7 mars 2021