Yogalessen Ynanna

30 nov. - 6 dec. 2020   
måndag 30 november  
måndag 30 november
Inga klasser
tisdag 1 december
Tid
18:30 - 19:45
Lärare
ChrisTina
Plats
Studio Natuurlijk Pilates

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

Tid
20:00 - 21:15
Lärare
ChrisTina
Plats
Studio Natuurlijk Pilates
Rum
zaal
Platser
Fortfarande 2 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

tisdag 1 december
Tid 18:30 - 19:45
Lärare ChrisTina
Plats Studio Natuurlijk Pilates
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tid 20:00 - 21:15
Lärare ChrisTina
Plats Studio Natuurlijk Pilates
Rum zaal
Platser Fortfarande 2 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

onsdag 2 december
Tid
08:45 - 10:00
Lärare
ChrisTina
Plats
Fysiotherapie Bodyproof
Rum
zaal
Platser
Fortfarande 2 tillgängliga

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

Tid
19:00 - 20:15
Lärare
ChrisTina
Plats
Kinderdagverblijf Partou
Rum
zolder
Platser
Platser  (1 på väntelistan)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

Tid
20:30 - 21:45
Lärare
ChrisTina
Plats
Kinderdagverblijf Partou
Rum
zolder
Platser
Platser  (0 på väntelistan)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

onsdag 2 december
Tid 08:45 - 10:00
Lärare ChrisTina
Plats Fysiotherapie Bodyproof
Rum zaal
Platser Fortfarande 2 tillgängliga
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tid 19:00 - 20:15
Lärare ChrisTina
Plats Kinderdagverblijf Partou
Rum zolder
Platser Klassen är full  (1 på väntelistan)
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tid 20:30 - 21:45
Lärare ChrisTina
Plats Kinderdagverblijf Partou
Rum zolder
Platser Klassen är full  (0 på väntelistan)
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

torsdag 3 december  
torsdag 3 december
Inga klasser
fredag 4 december
Tid
08:45 - 10:00
Lärare
ChrisTina
Plats
zoom
Platser
Fortfarande 13 tillgängliga

Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

Tid
10:15 - 10:25
Lärare
ChrisTina
Plats
zoom
Platser
Fortfarande 29 tillgängliga

Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.

Dela detta

fredag 4 december
Tid 08:45 - 10:00
Lärare ChrisTina
Plats zoom
Platser Fortfarande 13 tillgängliga
 
Net als de gewone mindful yoga beginnen we met een korte check in, een moment van contact. Dan ontvouwt zich de les waarin elke houding wordt gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Tid 10:15 - 10:25
Lärare ChrisTina
Plats zoom
Platser Fortfarande 29 tillgängliga
 
Als cursist kun je de les ook online toegezonden krijgen zodat je deze in je eigen tijd doet. Schrijf je hier in als je dat zou willen.

lördag 5 december
Tid
09:30 - 10:45
Lärare
ChrisTina
Plats
Fysiotherapie Bodyproof
Rum
zaal beneden
Platser
Platser  (0 på väntelistan)

In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

Dela detta

lördag 5 december
Tid 09:30 - 10:45
Lärare ChrisTina
Plats Fysiotherapie Bodyproof
Rum zaal beneden
Platser Klassen är full  (0 på väntelistan)
 
In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.

söndag 6 december  
söndag 6 december
Inga klasser
30 nov. - 6 dec. 2020   
30 nov. - 6 dec. 2020