BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mindful yoga, samengevoegd met de les van 8.45
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230628T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230628T113000
LOCATION:Maximaal Gezond Centrum
DESCRIPTION: In deze vorm van hatha yoga wordt elke houding gedragen door de adem. In de yogahoudingen onderzoek je eigen grenzen en mogelijkheden van jouw lichaam. Door de combinatie van adem, beweging en aandacht ben je alleen bezig met het hier en nu. Het denken krijgt rust en er ontstaat een vitale ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR