De zomer mindful yogalessen hebben als thema de Chakra’s in Lichaam en Geest. Chakra’s zijn energieknooppunten in ons lichaam. Tegelijkertijd verbinden ze met lagen van ons bewustzijn. Vanuit kennis van de chakra's kunnen we vaak thema’s in ons leven beter duiden. In elke yogales krijg je wat theorie en achtergrondinformatie over een chakra en dan volgt de yoga les gericht op die betreffende chakra.

De hele serie omvat 8 lessen. Je krijgt toegang tot de hele serie lessen en kunt ze gedurende de zomer in je eigen tempo afnemen.
Als introductie krijg je deze zomer dit hele pakket voor €75