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SUMMARY:YOGA (s)
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LOCATION:YODEGA - 8 le bois d'Ardennes 44680 Sainte Pazanne
DESCRIPTION: Yoga & yogathérapie : https://yodega44.com/ 
Une séance de yoga joyeux et dynamique : respirations équilibrantes, pratique posturale axée sur l'alignement, et une partie restaurative pour terminer en douceur. Des ajustements à l'aide des supports, vous sont proposés pour une séance tout en confort.Une véritable rencontre avec vous-même.
Les cours sont variés : focus sur une zone du corps, posture « à la loupe », ou séances thématiques (mal de dos, stress, sommeil, troubles digestifs).
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