2022-04-05 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
5 april 2022
•
Varighet:
1 Time, 10 Minutter
Heel soms beginnen we liggend, dit is zo'n les. Eerst wat oefeningen voor de rug om daarna met een soepele rug zonnegroeten te doen. En met uitstekken gaan...