2022-06-07 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
7 juni 2022
•
Varaktighet:
1 timme, 11 minutrar
In deze les vergelijk je de maangroet met de zonnegroet. We doen een serie voor het opbouwen van zelfvertrouwen en we oefenen in de spreidzit. De verstillende adem...