Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
2021-09-07 Rustige Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
7 September 2021
•
Dauer:
1 Stunde, 13 Minuten
Thema: aardende oefeningen, 1e chakra. In deze les: zitbotje, zitten als een berg, knieën en voeten, staan, hielen stampen, halve maan, staande tang, krijger,...