2021-09-28 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
28 september 2021
•
Varighed:
1 Time, 12 Minutter
Thema: ujjayi en tweede chakra. In deze les: ujjayi adem, kat, hond hoofd omlaag, bekken cirkelen, kameel, staand wiegen, 8-jes bekken, driehoek, voorover, lage...