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2021-09-28 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
28 September 2021
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Dauer:
1 Stunde, 12 Minuten
Thema: ujjayi en tweede chakra. In deze les: ujjayi adem, kat, hond hoofd omlaag, bekken cirkelen, kameel, staand wiegen, 8-jes bekken, driehoek, voorover, lage...